小玉的夢想天地

多數人喜歡「追求幸福」，
但幸福猶如天邊彩虹，看得到，追不到。
只有少數人，知道「選擇幸福」。

追求幸福的人，
認為若能得到了什麼有形或無形的事物，
就能獲得幸福。
人的慾望是永無止境的，
即使獲得了其所認為所謂的「幸福」，
也只能維持短暫的幸福。
結果變成不斷追求下一個幸福，
反而一直不能滿足於既有的幸福之中。

幸福不假外求，
讓自己的心態從「追求幸福」轉變為「選擇幸福」，
才是最好的做法。

感激自己現在擁有的一切，
心中就會產生溫暖，這就是幸福。

我們可以先從每日三餐做起。
在用餐之前，閉眼沈思一分鐘，
感恩自己已擁有的人事物，心自然沈靜下來，
就有愉快的心情用餐。

為什麼「積善之家必有餘慶」？
因為做善事會帶來愉悅的情緒，讓血氣暢通，
家人相處自然和樂融融。

例如早年徒手殺豬方式殘酷，
屠夫與家人經常生活在虐殺豬隻慘叫氛圍中，
日復一日對家人的心理情緒與內分泌，
自然就會產生不良的呼應與影響。

內心平靜，常保感恩之心，事事就會平順，
身體也因此延年益壽。

我們若能常處於幸福的氛圍，
便能自動召喚幸福磁場。
反之，事事計較，負面思考，負面情緒就會進駐，
吸引不良的黑暗力量趁虛而入。

原諒別人，不只是要對別人好，
重要的是，一直記恨對自己會更不好。

幸福，其實是一種選擇(Happiness Is A Choice)。
眾多選項之中，您可以「選擇幸福」。