“同一件事,想開了就是天堂,想不開就是地獄。”


人的煩惱多半來自於自私、貪婪,來自於妒忌、攀比,


來自於自己對自己的苛求。


 


托爾斯泰就曾說過:“大多數人想改變這個世界,


但卻極少有人想改造自己。”


 


古人說“境由心造”。


一個人是否快樂,不在於他擁有什麼,


而在於他怎樣看待自己的擁有。


 


每天早晨醒來想想一天要做的工作是多麼有意義,


滿懷信心地去迎接新的一天,然後在工作、


生活中享受這個過程,當你安心地躺下來,


今天已然成為昨天,明天還很遙遠,享受你的睡眠。


 


快樂是一種積極的心態,是一種純主觀的內在意識,


是一種心靈的滿足程度。


 


一個人能從日常平凡的生活中


尋找和發現快樂,就會找到幸福。


 


我們覺得滿足和幸福,我們就快樂。


我們的心裏燦爛,外面的世界也就處處沐浴著陽光。


 


播下一種心態,收穫一種性格;


播下一種性格,收穫一種行為;


 


播下一種行為,收穫一種命運。


人的心態變得積極,就可以得到快樂,


就會改變自己的命運。


 


樂觀豁達的人,能把平凡的日子變得富有情趣,


能把沉重的生活變得輕鬆活潑,


能把苦難的光陰變得甜美珍貴,


能把繁瑣的事變得簡單可行。


 


去工作而不要光以掙錢為目的;


去愛而忘記所有別人對我們的貶低;


去給予而不要計較能否得到超值的回報;


去運動而不管在人們眼裏自己的笨拙;


去歡唱而無須在意人們的目光。


 


這樣快樂地去生活,去感覺,去釋放自己的內在,


把整個的人放鬆,讓你心思集中在你做的事上,


而不必在意外在的一切,讓自我的內在得到徹底地展現


 


那個時候你似乎不是你在自己,


你的內在仿佛在另一個四維的空間,


在另外的空間欣賞你,觀照你,這樣,


我們就會覺得自己生活在天堂,生活充滿快樂。


 


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